Waldbaden - Shinrin YokuAktivität / Natur allgemein
Samstag, 05.03.2022, Uhrzeit: von 11:00 bis 14:00
Tauchen Sie ein in das faszinierende Reich des Waldes und gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag! Shinrin Yoku steht für achtsames Schlendern und Verweilen im Wald, sanfte Bewegungen sowie Übungen, die alle Sinne ansprechen und Körper und Geist in Einklang bringen. Es stärkt das Immunsystem und baut Stress ab.
Treffpunkt: Wanderparkplatz Brahmsstraße, Hardter Wald, 41169 Mönchengladbach
>
Treffpunkt (Karte)Leitung: Nadine Eiben, Zertifizierte Waldführerin und Naturtrainerin
Telefon: +49(0)160 95708819
Anmeldung erforderlich
Kosten: 24,00 € pro Person
Sprache: DE
Sonstiges: Dem Wetter entsprechende Kleidung sowie Sitzunterlage. Maximal zehn Teilnehmer.
